Ini Ciri-ciri Kamu Sudah Terpapar Polusi Udara Terlalu Banyak

KANALSUMATERA.com - Tidak dapat dipungkiri, pencemaran udara sekarang ini merupakan kondisi serius. Tingkat polusi udara semakin tinggi dan dapat mengancam keselamatan. Menurut data WHO, lebih dari 7 juta orang meninggal akibat polusi udara setiap tahun. Sementara 9 dari 10 orang di seluruh dunia menghirup udara beracun.

Temuan lain yang tak kalah mengejutkan adalah 1,8 miliar anak-anak di bawah usia 15 tahun menghirup udara yang tercemar dan berbahaya setiap hari. Bahkan sepertiga kematian akibat kanker paru-paru, stroke, serangan jantung, dan penyakit pernapasan kronis disebabkan oleh polusi udara. Untuk mencegah dampak pencemaran udara yang merugikan, perubahan nyata harus terjadi pada tingkat global.

Sementara itu, penting bagi seseorang untuk mengenali tanda-tanda bila dirinya menghirup udara yang tercemar. Dengan begitu dirinya bisa mengambil langkah cepat untuk mengatasi kondisi tersebut. Melansir Bustle, Kamis (8/11/2018), inilah tanda udara yang dihirup tercemar :

1. Tidak bisa berhenti batuk

Menghirup udara yang tercemar bisa mengakibatkan batuk yang terus mengganggu. Bahkan hal ini dapat terjadi pada orang sehat dan tidak pernah didiagnosis dengan masalah di paru-paru.

2. Terjadi asma

Menurut British Lung Foundation, menghirup udara yang tercemar mungkin memperparah gejala orang yang memiliki masalah dengan paru-paru seperti asma atau penyakit paru obstruktif kronik (PPOK). Orang dengan asma mungkin memiliki serangan lebih banyak atau harus terus mengandalkan inhaler. Sedangkan mereka yang memiliki PPOK dapat mengalami masalah seperti menghasilkan lebih banyak lendir, merasa lebih sesak napas, atau batuk lebih banyak.

3. Mata atau tenggorokan iritasi

Polusi udara dapat menyebabkan iritasi mata , tenggorokan, hidung, dan bahkan kulit. Polusi udara dapat memperburuk kondisi kulit yang meradang seperti jerawat, eksim, dan psoriasis. Selain itu, polusi udara dapat berkontribusi pada penuaan kulit dan bahkan meningkatkan risiko kanker kulit. Tenggorokan juga bisa kering karena polusi udara.

4. Mengalami kesulitan bernapas

Menurut British Lung Foundation, menghirup udara yang tercemar dapat membuat seseorang merasa kehabisan napas atau berjuang untuk bernapas. Berolahraga mungkin membuat masalah menjadi lebih buruk. Sehingga ada baiknya memperhatikan aktivitas fisik.

5. Pusing atau mual

Dampak potensial dari polusi udara adalah dapat menyebabkan pusing, mual, atau sakit kepala lainnya. Paparan polusi udara, bahkan dalam jangka pendek maupun jangka panjang adalah krisis kesehatan.Ozo/KS